A pilates torna eszközei 2.
Melyek a pilates torna eszközei? Akár gépes pilatesről, akár talaj pilatesről van szó, van néhány eszköz, amellyel hatékonyabbá teheted az edzésed.
pilates torna
A pilates torna eszközei 1.
Milyen eszközökre lehet szükséged pilatesezés közben? Ha a talajpilatest választod, akkor nincs szükséged sok mindenre, de az a néhány eszköz nagyon fontos. Mit használunk a tornához a jógaszőnyegen túl? Mutatjuk!